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FAQ's |
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Quem dirige o Espaço InYoga? |
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Carla Ramos, é a Diretora do Espaço INYOGA e será a professora de Yoga residente. Existirão outros professores também certificados a ministrar as aulas.
O seu estilo é estimulante, atencioso, firme e de bom humor a conduzir as práticas de Yoga.
Auxilia os seus alunos a perceber toda a profundidade do Yoga. E muito importante, explica e corrige as posturas efetuadas pelos alunos.
Com formação em diferentes paises, Espanha, Brasil e Índia nas áreas de Yoga, filosofia de Yoga, mental Coaching, Teologia - história das relegiões, yoga Dance, Naturopatia, Yoga para familias, crianças e bebés, Yoga Suspenso e outras.
Realiza viagens espirituais e culturais na Ásia.
Todo este conhecimento é partilhado com todos os que a rodeiam, vivenciando a plenitude e bem estar nestas áreas.
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Filosofia (Yoga Sutras, Samkhya, Vedanta, B.Gita, Tantra, ?tica).
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Hatha yoga (asana, pranayama, bandha, mudra, kriya).
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Aulas teórico-práticas, técnicas e metodologias de ensino.
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Aulas para classes especiais: idosos, crianças, grávidas.
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Karma yoga e pensamento positivo.
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A ciência da Meditação: como e porquê meditar.
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O poder do Som: Mantra e Kirtan.
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Yoga Nidra e técnicas de relaxamento
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Aspetos pedagógicos, éticos e legais da profissão.
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Anatomia humana e subtil.
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Certificada pela AETO- Associação Europeia de Terapias Orientais Lisboa (Portugal) Homolgado pela RYT200 - Yoga Alliance |
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Curso Rainbow Kids Yoga "Yoga for Kids and Families" Teacher Training |
Principais disciplinas/competências profissionais:
Certificada pela Rainbow Kids Yoga, (EUA) |
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Cursos & formações:
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Filosofia e fundamentos de Yoga, 2011,
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Workshop de Anatomia e alinhamentos, 2014, Lx
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BYC - Barcelona Yoga Conference, 2014, Barcelona
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Workshops de Introdução à Cozinha Vegetariana, vários niveis, 2015, Lx
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Curso 3 º ano de Teosofia, 2016, Sintra
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Curso de Yoga Dance, ministrado pela professora Fernanda Cunha, 2016, Brasil
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Curso de Naturopatia e Medicina Ayurveda, ministrado pela Dr.ª Nivetha, 2016, Brasil
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Curso AeroYoga, 2017, Madrid
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Curso LPF:Hipopressivos, 2019, Bwizer, Lx
Certificações pela Yoga Alliance.
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